Problemas de pareja ¿Seguimos juntos o dejamos la relación?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Los problemas de pareja son una parte normal del desarrollo de las relaciones afectivas. La pareja es un contexto social de interacción con reglas, normas y características propias, dentro de las que se encuentran los problemas de pareja y las dificultades. La pareja suele pasar por una serie de etapas, dentro de las cuales se encuentran […]
Los síntomas físicos de la ansiedad
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cuando se habla de ansiedad, normalmente se suele pensar que se trata de un comportamiento acelerado por parte de las personas, pero en realidad la aceleración se encuentra en los pensamientos de la persona, y no necesariamente en su comportamiento. El pensamiento del sujeto ansioso va siempre por delante de la realidad, se anticipa a […]
El arte de culpar a los demás
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Una personalidad orgullosa tendrá problemas para reconocer sus errores al considerarse superior a los demás y siempre culpará a los demás. Pero no solo las personas con este tipo de personalidad no desean cuestionarse a sí mismas, por temor a las consecuencias o por protegerse culpando a los demás. ¿Por qué ser responsable mientras que otros pueden serlo? ¿Qué se esconde […]
La codependencia
[vc_row][vc_column][vc_column_text]La codependencia es una condición psicológica en la que una persona se apega emocionalmente a otra. Esto no es, para nada, positivo. ¿Por qué no puedes tomar una decisión tú solo? ¿Por qué necesitas tenerlo todo bajo control y cuando se te escapa algo se te viene el mundo encima? ¿Si esa persona te falta qué haces? En este sentido, la […]
Bullying en pareja: ¿Es saludable para la relación?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Siempre que escuchamos el término “bullying” se encienden nuestras alarmas. Esto tiene su explicación ya que se refiere a un tipo de maltrato psicológico, y, en algunos casos, físico. Sin embargo, algunas veces, se utiliza este término para hacer referencia a las típicas bromas que surgen entre las parejas. ¿Qué es el bullying? El bullying es […]
Cuatro expresiones que cortan de golpe cualquier discusión de pareja
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Las discusiones son parte normal de las relaciones de pareja, pero todo tiene un límite. Para evitar que los problemas se eternicen es importante saber cómo ponerles freno. Las discusiones de pareja son normales, constituyen un desencuentro que, muchas veces, puede resultar necesario. Eso sí, siempre con moderación. Porque lo importante no es la discusión […]
¿Qué es fobia social y cómo saber si la padeces?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Es normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, tener una cita especial, una entrevista de trabajo o una presentación en publico, pueden causar esa sensación de tener mariposas en el estómago. Pero en el trastorno de ansiedad social, también llamado «fobia social», las interacciones de todos los días causan muchísima ansiedad, temor, inseguridad […]
Cómo superar una ruptura amorosa
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Una ruptura de pareja duele y es una de las situaciones más difíciles de superar. El tiempo de superación dependerá de diferentes factores, como: si la decisión es unilateral o ambas partes deciden dejar la relación, el tiempo que duro la relación o si hay hijos en común, etc. En nuestra consulta psicológica hemos visto […]
¿Existen distintos tipos de depresión?
[vc_row][vc_column][vc_column_text]La depresión es un trastorno del estado de ánimo o afectivo que, en la mayoría de los pacientes, se presenta en fases. Esto significa que hay períodos de estado de ánimo normal que se alternan con episodios depresivos. A veces, además de aparecer episodios depresivos, aparecen episodios de manía que se caracterizan por euforia (un […]
Trastorno afectivo bipolar “TAB”
[vc_row][vc_column][vc_column_text]El trastorno bipolar es una enfermedad que afecta a los mecanismos cerebrales encargados de regular el estado de ánimo, haciendo que éste sea patológicamente inestable. Habitualmente, el estado de ánimo de la mayoria de las personas tiende a ser regular ya es tar en consonancia con las circunstancias. Es decir cada día nos sentimos aproximadamente […]